其實也沒有一個絕對的標準，有些人對續航要求高，電池容量掉到85%就覺得不行了，而有的人無所謂，就算只有70%也能接受。但從專業角度來看，如果你發現充電特別快充滿但用不了多久就沒電了，或者手機頻繁自動關機、發熱嚴重，那就說明該換電池了，不一定非得等到某個百分比才行動
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蘋果官方建議是當電池健康度低于80%時最好更換電池，安卓的雖然沒有明確說明但也差不多這個范圍，不過有時候即使高于80%也可能出現異常情況，比如突然掉電或重啟，所以除了看百分比外，還要結合實際使用感受來判斷是否需要更換，不能完全依賴數據
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一般來說，當手機電池的最大容量低于80%的時候，就說明電池已經老化比較嚴重了，這時候你會發現手機續航明顯變差，可能一天要充好幾次電，如果低于70%甚至更低的話，建議直接更換電池，不然用起來真的很不方便，我自己之前就是拖到只剩60%才去換，結果那幾天簡直崩潰
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我查過不少資料，大多數說法是當電池健康度降到80%以下就應該考慮換了，尤其是蘋果手機會在這個時候開始限制性能，導致卡頓發熱等問題出現，不過也有人覺得還能用就不換，但我覺得為了使用體驗還是早點換比較好，畢竟新電池真的能讓你的手機像新的一樣流暢
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每個人的使用習慣不一樣，所以更換電池的時間點也不同，我之前一個朋友手機用了三年電池最大容量只剩下65%，他說不影響他就繼續用，但我自己是只要掉到80%左右就會去換，因為這時候其實已經開始影響日常使用了，比如刷視頻沒以前持久，玩游戲容易發燙，這些都跟電池狀態有關