進入設置 > 健康使用手機 > 取消勾選啟用健康使用手機即可退出。
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使用華為手機，根據不同場景建議使用以下方式：
場景1：如果忘記了健康使用手機密碼，請按照以下方法解決：
通過驗證密碼保護問題嘗試找回密碼
當選擇使用者為孩子使用（原學生模式，允許設置更多的家長控制）時，在設置健康使用手機密碼時，可以設置密碼保護問題和答案。若忘記密碼，可通過密碼保護問題答案找回。密保問題如：您小學班主任是誰？ 您最熟悉的同學是誰？ 您最喜歡的偶像是誰？或其他自定義問題如：你最喜歡的足球運動員是誰？密保問題可以通過 密碼設置>修改密保問題 進行修改。
場景2：如果忘記了健康使用手機密碼，同時忘記了密保問題答案時，請您按照以下方法解決：
通過家長防護驗證家長華為帳號來進行找回
若您在開啟健康使用手機孩子模式時關聯了家長華為帳號，可通過家長防護驗證家長華為帳號來進行找回。
操作如下：
在輸入健康使用手機密碼界面點擊忘記密碼？后，選擇驗證家長華為帳號，輸入家長華為帳號密碼后方可重置密碼。
如果手機開啟家長防護功能，恢復出廠設置后需要登錄家長的華為帳號密碼，才可關閉并清除健康使用手機（學生模式）的屏幕時間管理。如果選擇跳過，健康使用手機/平板（學生模式）無法關閉清除。
場景3：如果您忘記了健康使用手機密碼，同時忘記了密保問題答案，并且沒有關聯家長華為帳號時，請您按照以下方法解決：
將手機強制恢復出廠設置來解除健康使用手機。強制恢復出廠設置可以解除健康使用手機但是手機中的所有個人數據都會丟失。如果手機已經開啟了查找我的手機功能，在恢復出廠設置后需要驗證手機登錄的華為帳號，否則無法進入系統，請慎重操作 -
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通過家長防護密碼重置、通過家長防護APP控制。1、通過家長防護密碼重置：在設置中，輸入健康的密碼，點按“關閉健康密碼”。2、通過家長防護APP控制：在家長防護APP中，打開“健康使用手機”的選項，然后按照提示操作即可。
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卡bug退出健康使用手機的方法并不推薦，因為這通常涉及繞過系統正常設置，可能對手機安全和個人數據造成風險。然而，如果確實需要解除健康使用手機功能，且了解潛在風險，可以考慮以下方法。
對于華為或榮耀等手機，如果忘記了健康使用手機的密碼或密保問題，一種極端但有效的方法是通過恢復出廠設置來解除。具體操作步驟如下：
* 在關機狀態下，且不連接USB線，長按電源鍵和音量上鍵，直到手機震動后稍等片刻，進入Recovery模式。
* 在Recovery模式中，使用音量鍵上下移動選擇“恢復出廠設置”選項，然后按電源鍵確認。請注意，這一步將清除手機上的所有數據，因此在操作前務必備份重要數據。
* 恢復出廠設置完成后，選擇重啟設備，手機將重新啟動并進入初始設置狀態，此時健康使用手機功能應已被解除。
但需要強調的是，恢復出廠設置是一種極端措施，它不僅會解除健康使用手機功能，還會清除手機上的所有個人數據和應用設置。因此，在采取這一步驟之前，請務必確保已備份所有重要數據。
此外，對于部分手機型號，可能存在通過系統設置或其他軟件漏洞來繞過健康使用手機功能的方法。但這些方法往往具有不確定性和風險性，且隨著手機系統的更新可能會失效或被修復。因此，建議用戶遵循手機系統的正常設置和功能使用指南，以確保手機的安全和穩定。
最后，需要指出的是，健康使用手機功能是為了幫助用戶合理控制手機使用時間、保護視力而設計的。如果用戶在使用過程中遇到問題或困惑，建議通過正規渠道尋求幫助和解決方案，而不是嘗試卡bug等非法手段來繞過系統限制。
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進入手機設置，查找電池優化，找到健康使用手機功能，設置為允許電池優化。
然后，進入手機設置，進入電池，查看耗電排行，搜索健康使用手機功能，點擊強制關閉。
到這一步，被鎖住的手機應用可以隨便打開，且在手機重啟之前，都隨便用。
手機時間使用完畢之后，把手機重啟，趕在健康使用手機應用未完全加載之前打開想要玩的游戲，隨便玩。 -
首先打開你的華為手機。在桌面上找到設置并點擊進入。在進入的設置頁面中，找到應用選項。并點擊進入。
在進入的頁面中點擊應用管理。在應用管理頁面。點擊右上角的標志。會彈出一個彈窗。點擊顯示系統進程。在進入的顯示系統進程頁面。找到健康使用手機。也可以在顯示系統進程頁面頂部的搜索欄。輸入健康使用手機。
找到健康使用手機后并點擊進入。在進入的頁面中點擊存儲。然后選擇清除數據和清空緩存。以上步驟完成后
健康使用手機中的手機使用記錄就刪除了。如果以上步驟完成后，還是無法刪除手機使用記錄。那就沒辦法了。那就說明這是華為手機的系統及數據。刪除不了。【摘要】
如何強制刪掉健康使用手機？【提問】
首先打開你的華為手機。在桌面上找到設置并點擊進入。在進入的設置頁面中，找到應用選項。并點擊進入。
在進入的頁面中點擊應用管理。在應用管理頁面。點擊右上角的標志。會彈出一個彈窗。點擊顯示系統進程。在進入的顯示系統進程頁面。找到健康使用手機。也可以在顯示系統進程頁面頂部的搜索欄。輸入健康使用手機。
找到健康使用手機后并點擊進入。在進入的頁面中點擊存儲。然后選擇清除數據和清空緩存。以上步驟完成后
健康使用手機中的手機使用記錄就刪除了。如果以上步驟完成后，還是無法刪除手機使用記錄。那就沒辦法了。那就說明這是華為手機的系統及數據。刪除不了。【回答】
行不通【提問】
您好那就沒辦法了。那就說明這是手機的系統及數據。刪除不了。【回答】
人呢【提問】
在呢親【回答】
如果刪除不了那就沒辦法了。那就說明這是手機的系統及數據。刪除不了。【回答】
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