悠悠球睡眠是指悠悠球甩出后持續旋轉不返回。要實現睡眠，需掌握正確手法：用力向下甩出，手腕輕抖使繩子完全展開，保持手部穩定，待悠悠球自然停止旋轉后再收線。多加練習即可掌握技巧。
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首先，雙腳張開30度，再把溜溜球的線系在中指上，接著將繩子卷起來，手背朝地，然后握緊溜溜球用八分力氣把球向下甩，千萬不要傾斜，也不能太用力，不然就會摔壞。讓溜溜球在半空中自己旋轉，這稱為“睡眠”。大家都喜歡把處于“睡眠”狀態的溜溜球互相碰撞，看誰的溜溜球先“醒”來，或者比誰“睡”的時間長。 還有兩種高手玩法。第一種是把正在“睡眠”的溜溜球的中間用手捏住，折下來，讓繩子與繩子撞在一起，讓它恢復到“睡眠”狀態，不斷地循環。還有一種是把繩子系在中指上，把轉好的溜溜球45度向上空扔，然后轉幾個圈，沿著線的“軌道”收回來。
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新手買回來，第一步把球拆開，拿出球繩、回收、軸承。
第二步用紙巾擦回收和悠悠球中間的油。（油是出廠時候為了保護軸承不腐蝕）
第三步把軸承放在有軸承清潔劑的可密封小瓶子里面，搖3分鐘再泡10分鐘。（軸承清潔劑量的量一定要覆蓋軸承，這里也是為了洗去出廠的油，注意用清水洗會腐蝕軸承）洗干凈拿出來吹干后加上潤滑劑A。
保養工作完成，現在你隨便發球試試，空轉時間已經是平常的幾倍。
有條件可以換上最新出的高精密KK軸，用前先按上面第三步保養下，這樣可以更更上一層樓。有問繼續答，滿意請采納。
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涂潤滑脂和潤滑油
一定要先涂潤滑油再涂潤滑脂，這樣噪音會小很多。 -
白水不會上這來,提著不動球會偏是因為你沒調繩,做花式偏是因為動作不到位,兩手兩點沒在一個平面上,繩子碰到球的內壁
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大概能睡眠8秒鐘左右，大概10元錢。
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你會超級回收嗎?實在不行在速度之霸球內裝膠貼 把摩天輪軸承上的橡膠圈取下,可以死睡. 火力戰士有離合器,你拋出球是一定要拋直,而且手不能動,一點兒也不能動 實在沒辦法就換個悠悠球 還可以購買保養油、潤滑脂、清潔劑等裝備，會讓你的悠悠很聽話
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