樓主，你這情況聽著挺奇怪的，感覺像是系統和硬件之間有啥不兼容的地方。蘋果SE這種小屏機雖然性能不錯，但畢竟是幾年前的設計了，長時間使用后硬件老化或者軟件更新后適配不到位都可能導致這種問題。你可以先嘗試重新啟動手機，清理一下后臺程序，看看是否有所改善。如果還不行的話，建議你聯系蘋果客服，他們可能會給你一些針對性的建議，甚至幫你預約維修服務。記得提前備份好重要數據！
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若手機打開軟件后黑屏、花屏，建議：
1.點擊返回鍵嘗試是否可以退出該軟件。如果可以，退出后重新進入。
2.若無法退出該軟件，建議重啟機器嘗試：同時按住電源鍵和下音量鍵7秒以上重啟設備；
3.若再次打開軟件后依然花屏，此情況可能和使用的軟件有關。若是自行下載的軟件，建議卸載軟件重新下載。
4.若是自帶的系統軟件，建議更新手機系統版本嘗試：請進入設置-關于手機（關于設備）-軟件更新（系統更新）-更新（升級前請備份設備中數據）。
5.若已是最新版本，請備份手機中數據（聯系人、信息、圖片等）然后恢復出廠設置嘗試。
若問題依然存在，建議攜帶購機發票、包修卡和手機到當地的手機購買處維修或者在附近花錢進行維修 -
你這個情況聽起來像是屏幕硬件問題啊，可能是屏幕排線松動或者接觸不良導致的。蘋果SE本身就比較小巧，內部空間緊湊，排線容易受到擠壓或震動影響。建議你先備份一下數據，然后去蘋果官方售后或者靠譜的維修店檢查一下，別自己瞎折騰，萬一弄壞了更麻煩。另外，也有可能是系統軟件沖突引起的，你可以試試恢復出廠設置或者升級到最新的iOS版本，看看有沒有改善。
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同問。。。
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這種情況我之前也遇到過，真的是讓人抓狂！花屏和間歇性失靈很可能是屏幕驅動芯片出了問題，或者是主板上的某個元件不穩定。鎖屏后暫時恢復正常可能是因為屏幕進入了低功耗模式，暫時緩解了硬件的壓力。不過這種情況如果不及時處理，可能會越來越嚴重。建議你盡快找專業維修人員檢測一下，最好別拖太久，畢竟手機用久了還是挺心疼的。