制訂學習計劃哈。
首先，得全面分析自己，好好認識一下自己。就是要準確找到自己的長處和短處，這樣就能清楚自己學習有啥特點、往哪發展，還能發現自己學習上最能發揮才能的地方。
然后，要結合實際情況確定目標。訂計劃可別脫離學習的實際，目標不能定得太高或者太低。得根據知識和能力的實際情況、自己欠缺的地方、時間還有教學進度這些來確定目標，定個自己努力一下就能達到的目標就挺合適。
接著就是長計劃和短安排啦。在時間上，要確定遠期、中期和近期的學習目標；在內容上，要確定每門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可以分成掌握知識、培養能力、掌握方法、達到成績（分數）這幾種。長計劃就是明確學習目標，確定學習的內容、專題，大概規劃一下投入的時間；短安排就是具體的行動計劃，像每周每天具體要做啥都安排好并且落實。
還有，要突出重點，可別平均用力。重點，一個是自己學習里的弱科或者成績不好的課程，或者是某些薄弱的地方；另一個就是知識體系里的重點內容。訂計劃的時候，一定要集中時間和精力保證重點。
計劃要全面，還得跟班級計劃配合好。計劃里除了學習時間，還得有做社會工作、為集體服務的時間，要有保證睡覺的時間，晚上九點啥的也要有文體活動的時間，時間安排不能和班級、家庭的正常活動、生活沖突。
再就是要安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是用來完成老師當天布置的任務，消化當天學的知識的時間。自由學習時間，就是完成老師布置任務之后自己能支配的學習時間。在自由學習時間里一般能做兩件事，補課和提高。補課就是彌補自己學習上的不足，提高就是深入鉆研，發展自己的學習優勢或者特長。不管補課還是提高，最好圍繞一個專題來做，這樣學習比較容易出效果。自由學習時間取得的學習效果對改變學習現狀很重要，所以這部分時間的安排應該是制訂學習計劃的重點之一。
腦體要結合，學習和其他活動得合理安排。
首先，得全面分析自己，好好認識一下自己。就是要準確找到自己的長處和短處，這樣就能清楚自己學習有啥特點、往哪發展，還能發現自己學習上最能發揮才能的地方。
然后，要結合實際情況確定目標。訂計劃可別脫離學習的實際，目標不能定得太高或者太低。得根據知識和能力的實際情況、自己欠缺的地方、時間還有教學進度這些來確定目標，定個自己努力一下就能達到的目標就挺合適。
接著就是長計劃和短安排啦。在時間上，要確定遠期、中期和近期的學習目標；在內容上，要確定每門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可以分成掌握知識、培養能力、掌握方法、達到成績（分數）這幾種。長計劃就是明確學習目標，確定學習的內容、專題，大概規劃一下投入的時間；短安排就是具體的行動計劃，像每周每天具體要做啥都安排好并且落實。
還有，要突出重點，可別平均用力。重點，一個是自己學習里的弱科或者成績不好的課程，或者是某些薄弱的地方；另一個就是知識體系里的重點內容。訂計劃的時候，一定要集中時間和精力保證重點。
計劃要全面，還得跟班級計劃配合好。計劃里除了學習時間，還得有做社會工作、為集體服務的時間，要有保證睡覺的時間，晚上九點啥的也要有文體活動的時間，時間安排不能和班級、家庭的正常活動、生活沖突。
再就是要安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是用來完成老師當天布置的任務，消化當天學的知識的時間。自由學習時間，就是完成老師布置任務之后自己能支配的學習時間。在自由學習時間里一般能做兩件事，補課和提高。補課就是彌補自己學習上的不足，提高就是深入鉆研，發展自己的學習優勢或者特長。不管補課還是提高，最好圍繞一個專題來做，這樣學習比較容易出效果。自由學習時間取得的學習效果對改變學習現狀很重要，所以這部分時間的安排應該是制訂學習計劃的重點之一。
腦體要結合，學習和其他活動得合理安排。