可以用恢復(fù)軟件恢復(fù)，推薦用 全能恢復(fù)軟件。這個(gè)恢復(fù)軟件功能強(qiáng)大而且操作比較簡(jiǎn)單實(shí)用，只要文件沒(méi)有被覆蓋，軟件恢復(fù)的效果非常不錯(cuò)的。特別提醒下你切記不能在文件丟失的分區(qū)內(nèi)再存入新的數(shù)據(jù)，這樣可以確保恢復(fù)的概率。

打個(gè)通俗易懂的比方，文件在磁盤上的存儲(chǔ)就像是一個(gè)鏈表，表頭是文件的起始地址，整個(gè)文件并不一定是連續(xù)的，而是一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)節(jié)點(diǎn)的連接起來(lái)的。要訪問(wèn)某個(gè)文件時(shí)，只要找到表頭就行了。刪除文件時(shí)，其實(shí)只是把表頭刪除了，后面的數(shù)據(jù)并沒(méi)有刪除，直到下一次進(jìn)行寫磁盤操作需要占用節(jié)點(diǎn)所在位置時(shí)，才會(huì)把相應(yīng)的數(shù)據(jù)覆蓋掉。數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件正是利用了這一點(diǎn)。所以，就算你誤刪了文件之后又進(jìn)行了其他寫磁盤操作，只要沒(méi)有覆蓋掉那些數(shù)據(jù)，都是可以恢復(fù)的。想當(dāng)年，馬甲爵同學(xué)作案之后為了隱藏行蹤，把自己的硬盤格式化了N次，但還是被警察叔叔用專業(yè)恢復(fù)工具找到了蛛絲馬跡，并最終確定了他的去向，將其抓獲。
文件之所以能被恢復(fù)，須從文件在硬盤上的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和文件的儲(chǔ)存原理談起。新買回的硬盤需分區(qū)、格式化后才能安裝系統(tǒng)使用。一般要將硬盤分成主引導(dǎo)扇區(qū)、操作系統(tǒng)引導(dǎo)扇區(qū)、文件分配表（FAT）、目錄區(qū)（DIR）和數(shù)據(jù)區(qū)（Data）五部分。
在文件刪除與恢復(fù)中，起重要作用的是“文件分配表”的“目錄區(qū)”，為安全起見，系統(tǒng)通常會(huì)存放兩份相同的FAT；而目錄區(qū)中的信息則定位了文件數(shù)據(jù)在磁盤中的具體保存位置——它記錄了文件的起始單元（這是最重要的）、文件屬性、文件大小等。
在定位文件時(shí)，操作系統(tǒng)會(huì)根據(jù)目錄區(qū)中記錄的起始單元，并結(jié)合文件分配表區(qū)知曉文件在磁盤中的具體位置和大小。
實(shí)際上，硬盤文件的數(shù)據(jù)區(qū)盡管占了絕大部分空間，但如果沒(méi)有前面各部分，它實(shí)際上沒(méi)有任何意義。
人們平常所做的刪除，只是讓系統(tǒng)修改了文件分配表中的前兩個(gè)代碼（相當(dāng)于作了“已刪除”標(biāo)記），同時(shí)將文件所占簇號(hào)在文件分配表中的記錄清零，以釋放該文件所占空間。因此，文件被刪除后硬盤剩余空間就增加了；而文件的真實(shí)內(nèi)容仍保存在數(shù)據(jù)區(qū)，它須等寫入新數(shù)據(jù)時(shí)才被新內(nèi)容覆蓋，在覆蓋之前原數(shù)據(jù)是不會(huì)消失的?；謴?fù)工具（如FinalData等）就是利用這個(gè)特性來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)已刪除文件的恢復(fù)。
對(duì)硬盤分區(qū)和格式化，其原理和文件刪除是類似的，前者只改變了分區(qū)表信息，后者只修改了文件分配表，都沒(méi)有將數(shù)據(jù)從數(shù)據(jù)區(qū)真正刪除，所以才會(huì)有形形色色的硬盤數(shù)據(jù)恢復(fù)工具。
那么，如何讓被刪除的文件無(wú)法恢復(fù)呢？很多朋友說(shuō)，將文件刪除后重新寫入新數(shù)據(jù)，反復(fù)多次后原始文件就可能找不回啦。但操作起來(lái)比較麻煩，而且不夠保險(xiǎn)。
因此，最好能借助一些專業(yè)的刪除工具來(lái)處理，例如O&OSafeErase等，可以自動(dòng)重寫數(shù)據(jù)N次，讓原始數(shù)據(jù)面貌全非。
你的數(shù)據(jù)是因?yàn)楸惶鎿Q掉了，被擦除過(guò)，然后又被重新寫入了新的數(shù)據(jù)。所以說(shuō)恢復(fù)的可能性很小了。

你好，很高興為你解答。
你可以打開設(shè)置，拉到下面在safari處，看到清理歷史記錄和清理cookie和數(shù)據(jù)后點(diǎn)擊就可以了