你可以三清試試。三清之前，最好用手機自帶的備份軟件備份一下，這樣恢復起來方便。三清其實就是格式化手機啦，能解決大部分系統問題，像軟件閃退之類的異常情況，更新系統前也可以三清來清除系統數據，保證刷機正常進行。
進rec模式三清的方法如下：
1. 手機打開系統更新軟件，按菜單鍵，選擇進入rec模式；
2. 關機狀態下（自己扣電池也行），按住電源鍵和音量加鍵，屏幕亮了就放開，然后進入一個頁面；
3. 電源鍵用來確定，音量鍵上下選擇，頁面有三個選項，按電源鍵確定選簡體中文；
4. 選清除數據；
5. 先選清除緩存，完成后再選清除數據；
6. 選清除用戶數據，完成后再選清除數據；
7. 選清除所有數據，完成后選重啟手機；
8. 選進入帶最近的系統；
9. 手機開機后找到備份打開，把數據都恢復就行。
想了解更多就訪問miui論壇www.miui.com。
進rec模式三清的方法如下：
1. 手機打開系統更新軟件，按菜單鍵，選擇進入rec模式；
2. 關機狀態下（自己扣電池也行），按住電源鍵和音量加鍵，屏幕亮了就放開，然后進入一個頁面；
3. 電源鍵用來確定，音量鍵上下選擇，頁面有三個選項，按電源鍵確定選簡體中文；
4. 選清除數據；
5. 先選清除緩存，完成后再選清除數據；
6. 選清除用戶數據，完成后再選清除數據；
7. 選清除所有數據，完成后選重啟手機；
8. 選進入帶最近的系統；
9. 手機開機后找到備份打開，把數據都恢復就行。
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